Συνταγες με οσπρια

Φάβα στο φούρνο με βασιλικό και δυόσμο με 2 μονάδες! 1 μονάδα από την φάβα και 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά: 1/2 κιλό φάβα 1 μέγάλο κρεμμύδι...

Κοτόπουλο στο τηγάνι με λαχανικά και πλιγούρι με 3 μονάδες από το κοτόπουλο,το ελαιόλαδο και το πληγούρι Υλικά 1 στήθος κοτόπουλο 1 πιπεριά πράσινη, χωρίς κοτσάνι και σπόρους,...

Ντιπ αρακά  με 2 μονάδες από τον αρακά και το λάδι! Υλικά: για περίπου 1 φλιτζάνι τσαγιού 4 φιτζάνια τσαγιού νερό 1 μικρό ξερό κρεμμύδι κομμένο στη μέση...

Ρεβύθια με κότσι στο φούρνο με 3 μονάδες από τα ρεβύθια, το κρέας και το βούτυρο! Υλικά: για 6 μερίδες 1/2 κιλό ρεβύθια 2 1/2 κιλά κότσι μοσχαρίσιο...

Ρεβυθοσουτζουκάκια μούρλια με 4 μονάδες! 1 από τα ρεβύθια, 1 από το αλεύρι, 1 από το λάδι και 1 από το κρασί! Υλικά: 500 γρ ρεβύθια 2 μεγάλα...

Ρεβιθόρυζο με τριμμένο καρότο (3 μονάδες) Υλικά: για 4 άτομα 80 ml ελαιόλαδο 2 ξερά κρεμμύδια το 1 κομμένο καρέ και το άλλο ολόκληρο 1 φύλλο δάφνης 1...