Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό)

Κέικ σοκολάτας με σιμιγδάλι(1 μονάδα χωρίς περιορισμό) Συνταγή και φωτογραφία απο την Μαρία Ζέρβα! Υλικά 500 γραμμάρια σιμιγδάλι ψιλό 200 γρ φρουκτόζη ( ίσως και  λιγο παραπάνω)  2 βανίλιες  2...

Κουλουράκια με ταχίνι της Χριστίνας!(2 μονάδες 3-4 τεμάχια)

Κουλουράκια με ταχίνι της Χριστίνας!(2 μονάδες 3-4 τεμάχια) Υλικά 1 νεροπότηρο ταχίνι (για επιτρεπόμενα με 1 μονάδα δείτε εδώ) 3/4 νεροπότηρο φρουκτόζη 1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι 1 φακελάκι μπέικιν 1...

Σιμιγδαλόψωμο από την Άννα Σακαρογλου!(1 μονάδα)

Η δίαιτα των μονάδων:Σιμιγδαλόψωμο με 1 μονάδα από το σιμιγδάλι, χωρίς περιορισμό στην ποσότητα! Υλικά: 500γρ σιμιγδάλι ψιλό 2 φακελάκια μαγιά Αλάτι Χλιαρό νερό(όσο πάρει) Μυρωδικό ξερό της αρεκείας σας...

Λαδορεβανί(3 μονάδες)

Η φίλη μου η Ελένη απο τα "ΚουζινοΣκαλίσματα" φτιάχνει αυτό το τέλειο,διαφορετικό και ασιρόπιαστο λαδορεβανί!Μπορούμε να το καταναλώσουμε και εμείς στην δίαιτα των μονάδων απλά...
Κουλούρια Θεσσαλονίκης

Κουλούρια Θεσσαλονίκης (2 μονάδες ανά τεμάχιο)

Η δίαιτα των μονάδων:Σπιτικά πεντανόστιμα κουλούρια Θεσσαλονίκης με αγνά υλικά.ότι πρέπει για την δίαιτα μας και ιδίως για ένα καλό πρωινό!2 μονάδες το ένα...
Ριζότο με μανιτάρια

Ριζότο με μανιτάρια(2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων:Ριζότο με μανιτάρια!1 μονάδα απο το ρύζι και 1 απο το λάδι. Υλικά: 2 φλ. τσαγιού ρύζι της αρεσκείας σας(εγω χρησιμοποιώ κίτρινο) ...