Πουρές από κουκιά (3 μονάδες)

Πουρές από κουκιά με 3 μονάδες από τα κουκιά και 2 από το λάδι γιατί είναι σε 2 μορφές! Υλικά 500 γρ. πικραλίδα 350 γρ. ξερά κουκιά 1...

Φασολάδα με μύδια (3 μονάδες)

Φασολάδα με μύδια με 3 μονάδες από τα όσπρια, τα μύδια και το λάδι! Υλικά ½ κιλό φασόλια μέτρια 1 κρεμμύδι 2 καρότα 1 σέλινο 2 σκελίδες σκόρδο 300 γρ. ντομάτα...

Σαλάτα με ρεβύθια, σπανάκι και σουσάμι (ζεστή) (3 μονάδες)

Σαλάτα με ρεβύθια, σπανάκι και σουσάμι με 3 μονάδες από τα όσπρια, το σουσάμι και το λάδι! Υλικά 400 γρ. ρεβίθια βρασμένα 400 γρ. φύλλα σπανάκι 1 κ.σ....

Αρνί στην κατσαρόλα με κουκιά και σκόρδο (3 μονάδες)

Αρνί στην κατσαρόλα με κουκιά και σκόρδο με 3 μονάδες από το αρνί, το λάδι και τα κουκιά! Υλικά 1 ½ κιλό αρνί φιλέτο κομμένο σε...

Νηστίσιμες γεμιστές πιπεριές (2 μονάδες)

Νηστίσιμες γεμιστές πιπεριές με 2 μονάδες από το ρύζι και τις φακές! Υλικά Για 6-8 άτομα 8 μεγάλες κόκκινες - κίτρινες πιπεριές 8 κουταλιές σούπας φακές 8 κουταλιές σούπας...

Φάβα με τόνο! (2 μονάδες )

Φάβα με τόνο με 2 μονάδες από την φάβα και τον τόνο! Την μουλιασα 30 λεπτα σε νερο,την εβρασα με ενα κρεμυδι και ενα καροτο...