Συνταγες ανα μοναδες

Σάλτσα κρεατικών με καρότο και θυμάρι με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά: 3 φλιτζ. τσαγιού ζωμός λαχανικών σπιτικός (συνταγή: Φτιάχνουμε σπιτικό ζωμό ) 2 μικρά καρότα σε...

Κριθαράκι με μανιτάρια με 2 μονάδες! 1 μονάδα από το κριθαράκι και 1 από το λάδι! Συνταγή και φωτογραφία από: Έφη Κοτουλα Υλικά: 500γρ κριθαράκι 1/3 φλυτζάνι λάδι...

Κρύα σούπα αβοκάντο με 1 μόνο μονάδα από το αβοκάντο! Υλικά: 4 ώριμα αβοκάντο 2 κούπες νερό χυμό από 2 λεμόνια 1/2 κ.γ. κύμινο 10-15 φύλλα δυόσμο...

Τάρτα με ψητά πορτοκάλια με 2 μονάδες και περιορισμό στα 6 κομμάτια! 1 μονάδα από την σφολιάτα & 1 από το μέλι! Υλικά: 2 πορτοκάλια κομμένα σε φέτες...

Αρνίσια παϊδάκια σε κρούστα από μπαχαρικά με 2 μονάδες! 1 μονάδα από το κρέας και 1 από το λάδι! Υλικά: 8 αρνίσια παϊδάκια 1 κ.γλ. σπόρους κύμινο ...

Ριζότο με παντζάρια με 3 μονάδες! 1 μονάδα από τα παντζάρια, 1 από το ρύζι & 1 από το τυρί! Υλικά: για 4 άτομα 1/2 κιλό έτοιμα βρασμένα...