Σπαγκέτι με κολοκυθάκια και δυόσμο!1 μονάδα απο τα ζυμαρικά,1 απο το λάδι και 1 απο την παρμεζάνα Υλικά: 1 πακέτο σπαγκέτι 40 ml εαλιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο...
Read moreΣπαγκέτι με κολοκυθάκια και δυόσμο!1 μονάδα απο τα ζυμαρικά,1 απο το λάδι και 1 απο την παρμεζάνα Υλικά: 1 πακέτο σπαγκέτι 40 ml εαλιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο...
Read moreΚρέπα βρώμης!1 μονάδα απο την βρώμη Συνταγή & φωτογραφία από : Νάνσυ Μαχλη Υλικά: 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης (περνάμε τη βρώμη από το multi και γίνεται...
Read moreΚέικ πορτοκαλιού με βρώμη!1 μονάδα απο τη βρώμη Συνταγή & φωτογραφία από : Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: 2 κούπες του νες καφέ κανονικού μεγέθους βρώμη αλεσμένη στο μούλτι ...
Read moreΚεικ βρώμης με δαμάσκηνα αποξηραμένα!1 μονάδα απο τη βρώμη Συνταγή & φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: 1 κούπα νιφάδες βρώμης (την αλέθουμε στο μπλέντερ) ½ κούπα νερό ...
Read moreΠροφιτερόλ!1 μονάδα απο τα αυγά και 1 απο την κρέμα γάλακτος Συνταγή και φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: 4 ασπράδια 8 κσ γλυκαντικό 2 κρέμες γάλακτος (επιτρεπόμενες...
Read moreΟμελέτα φούρνου με καρότο και φέτα!1 μονάδα απο τα αυγά,1 απο το βούτυρο και 1 απο τη φέτα Υλικά: για 5-6 άτομα 10 αυγά 2 μέτρια καρότα τριμμένα...
Read more