Συνταγες

Μπιφτέκια γεμιστά με φέτα,πιπεριές και ντομάτα( 3 μονάδες) Υλικά: για τα μπιφτέκια 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 2 μεγάλα τριμμένα κρεμμύδια 1 ματσάκι ψιλοκομμένο μαιντανό 1 1/2 κ.σ ρίγανη...

Κολοκύθια γεμιστά αυγολέμονο!1 μονάδα απο τον κιμά,1 απο το ρύζι,1 απο το λάδι και 1 απο το αυγό Υλικά: 10 κολοκύθια 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 1 1/2 φλ....

Μπουτάκια κοτόπουλο πιπερονάτα(2 μονάδες) Υλικά: 6 μπουτάκια κοτόπουλο 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη 3 κόκκινες πιπεριές κομμένες σε λεπτέ λωρίδες 1 κουτί ντοματοχυμό 1/2 φλ. τσαγιού...

Η δίαιτα των μονάδων:Γεμιστές μελιτζάνες(2 μονάδες) Υλικά 1 μελιτζάνα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 μέτρια ντομάτα ψιλοκομμένη 250 γρ τυρί φέτα ή κεφαλοτύρι 3 κσουπας ψιλοκομμένο μαϊντανό αλάτι, πιπέρι...

Δαμάσκηνα γεμιστά με σοκολάτα και καλυμμένα με κακάο (1 μονάδα) Υλικά: για 30 δαμάσκηνα 30 δαμάσκηνα χωρίς κουκούτσι 100 γρ κρέμα γάλακτος (δείτε τις επιτρεπόμενες εδώ) 150 γρ....

Cheesecake (2 μονάδες)Υλικά: μηδενική μερέντα (δείτε τη συνταγή εδώ) corn flakes (δείτε τα επιτρεπόμενα εδώ) τυρί κρέμα ζάχαρη καρύδας λίγη κανέλα μηδενική μαρμελάδα (δείτε τις μηδενικές εδώ) Εκτέλεση:...