Σαλατες

Φιλέτο σολομού με πράσινη σαλάτα!1 μονάδα απο το σολομό,1 απο το καλαμπόκι και 1 απο το λάδι Υλικά: για 3 άτομα 3 φιλέτα σολομού φέτες λεμόνι αλάτι...

Ανάμεικτη πράσινη σαλάτα με 3 μονάδες από: λάδι, κρέμα γάλακτος και μπέικον! Υλικά: 200γρ φρέσκο σπανάκι καθαρισμένο και πλυμμένο 1 μικρό μαρούλι σαλάτα 1/2 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο ...

Καροτοσαλάτα με 1 μόνο μονάδα από το ελαιόλαδο! Υλικά: 750 γρ καρότα καθαρισμένα και κομμένα σε χοντρά σπιρτόξυλα 3 σκελίδες σκόρδο 1/2 κ. γλ. σκόνη καυτερής πιπεριάς ...

Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και σάλτσα μουστάρδας με 2 μονάδες από το λάδι και το μέλι! Υλικά: 300 γρ. μανιτάρια χυμό από 1 λεμόνι 100 ml ελαιόλαδο...

Σαλάτα λάχανο με απάκι και dressing από σύκα με 3 μονάδες από το απάκι, το λάδι και τα σύκα. Υλικά: για 2 άτομα 1/2 λευκό λάχανο ψιλοκομμένο 1...

Σπανάκι με κοτόπουλο και σάλτσα καρότου (3 μονάδες)Υλικά: για 6 άτομα ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΑΤΑ: 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο σε λεπτές λωρίδες 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 300-400...