Μια σαλάτα λαχανικών γεμάτη βιταμίνες και μόνο 2 μονάδες!1 απο το λάδι και 1 απο το κατίκι! Υλικά Συνταγής 200 γρ.κατίκι 3 κ.σ ελαιόλαδο 3 κ.σ βαλσαμικό (δείτε...
Read moreΜια σαλάτα λαχανικών γεμάτη βιταμίνες και μόνο 2 μονάδες!1 απο το λάδι και 1 απο το κατίκι! Υλικά Συνταγής 200 γρ.κατίκι 3 κ.σ ελαιόλαδο 3 κ.σ βαλσαμικό (δείτε...
Read moreΜανιτάρια γεμιστά με σπανάκι και κατσικίσιο τυρί!3 μονάδες...2 από το λάδι που αλλάζει μορφή και 1 από το τυρί Συστατικά 500 γρ. μανιτάρια Portobello 4 κ.σ. ελαιόλαδο (χωρισμένες 2+2)...
Read moreΠατάτες με ζαμπόν και κρεμμύδια!3 μονάδες.1 απο τις πατάτες,1 απο το ζαμπόν και 1 απο το λάδι Υλικά για 4 άτομα 600 γρ. πατάτες 2 κρεμμύδια κόκκινα, μέτρια...
Read moreΗ Καθαρά Δευτέρα είναι η αρχή της Σαρακοστής για την Ορθόδοξη εκκλησία ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των Απόκρεω.Η λέξη καθαρή στην εκκλησιαστική ζωή σημαίνει κάθαρση.Ονομάστηκε έτσι διότι...
Read moreΛαγάνα με σιμιγδάλι ! 1 μονάδα από το σιμιγδάλι και 1 μονάδα από το ταχίνι! Υλικά: 1 πακέτο σιμιγδάλι ψιλό 1 ποτήρι χλιαρό νερό 2 φακελάκια μαγιά...
Read moreΓαριδομακαρονάδα με κρέμα γάλακτος με 4 μονάδες! 1 μονάδα από τα μακαρόνια, 1 από τις γαρίδες, 1 από το ελαιόλαδο & 1 από την κρέμα γάλακτος. Υλικά: 1...
Read more