Δροσιστική λεμονάδα! με 1 μονάδα από το γάλα! Υλικά: 1/2 λεμόνι, (1 λεμόνι, αν είναι στο μέγεθος μιας μπάλας του...

Υπέροχα βραστά φασολάκια με σως λεμονιού με 1 μόνο μονάδα από το λάδι! Υλικά: 500 γρ. φασολάκια 1 στυμμένο λεμόνι...

Λαχταριστές φωλιές με αυγό τυρί και μπέικον! με 3 μονάδες από το μπέικον, τα αυγά και το τυρί! Υλικά: 4-5...

Νηστίσιμη συνταγή για γαρίδες σαγανάκι! με 3 μονάδες από τις γαρίδες, το λάδι και το κρασί! Υλικά: 1/2 κιλό γαρίδες...

Καλαμαράκια γεμιστά με ρύζι με 2 μονάδες από το ρύζι και τα καλαμαράκια ! Υλικά: 5-6 καλαμάρια 1 κούπα ρύζι...

Pizza Bianca με Blue Cheese με 3 μονάδες, από την ζύμη, την μοτσαρέλα και το blue cheese,  ανα 2 κανονικά...