Σάλτσα κρεμμυδάτη με πάπρικα και κουρκουμά με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά: 2 ξερά κρεμμύδια 3 κρεμμυδάκια φρέσκα 1...

Μακαρονάδα με σάλτσα τόνου με ρίγανη και μαϊντανό με 3 μονάδες! 1 μονάδα από τα μακαρόνια, 1 από το λάδι...

Σάλτσα κρεατικών με καρότο και θυμάρι με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά: 3 φλιτζ. τσαγιού ζωμός λαχανικών σπιτικός (συνταγή:...

Κριθαράκι με μανιτάρια με 2 μονάδες! 1 μονάδα από το κριθαράκι και 1 από το λάδι! Συνταγή και φωτογραφία από:...

Κρύα σούπα αβοκάντο με 1 μόνο μονάδα από το αβοκάντο! Υλικά: 4 ώριμα αβοκάντο 2 κούπες νερό χυμό από...

Τάρτα με ψητά πορτοκάλια με 2 μονάδες και περιορισμό στα 6 κομμάτια! 1 μονάδα από την σφολιάτα & 1 από...