Συνταγες ανα μοναδες

Η δίαιτα των μονάδων:Παπουτσάκια με λαχανικά(4 μονάδες) Υλικά: 8 μελιτζάνες μακρόστενες 2 κρεμμύδια ξερά τριμμένα 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 2 πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες 2 κονσέρβες μανιτάρια τεμαχισμένα 1...

Η δίαιτα των μονάδων:Γίγαντες πλακί με φέτα!4 μονάδες.1 απο τους γίγαντες,2 απο το λάδι που αλλάζει μορφή και 1 απο τη φέτα. Υλικά: 500γρ γίγαντες 2 κρεμμύδια ξερά...

Κοτόπουλο με ρύζι και λαχανικά στο τηγάνι με 3 μονάδες από το κοτόπουλο, το ρύζι και το λάδι! Η φωτογραφία και η συνταγή είναι απο το imommy με κάποιες τροποποιήσεις...

 Τραγανή ζύμη πίτσας!1 μονάδα για τη ζύμη ανεξάρτητα απο τα υλικά για 2 κομμάτια πίτσα Υλικά: για 1 λαμαρίνα 1 ποτήρι χλιαρό νερό 1 φακελάκι μαγιά 2 κ.σ...

Πίτσα με πίτα απο σουβλάκι(2 μονάδες η μια).Μια πολύ ωραία και γρήγορη λύση φαγητού με λίγες μόνο μονάδες!Η κάθε πίτα μετράει 1 μονάδα +ότι βάλετε απο πάνω.Αν θελήσετε να...

Μοσχαράκι στη λαδόκολλα με λαχανικά!1 μονάδα απο το μοσχάρι και 1 απο το λάδι Υλικά: 1 κιλό μοσχαράκι τας κεμπάπ 2 μελιτζάνες σε κομμένες σε μεγάλους κύβους...