Συνταγες ανα μοναδες

Κοτόπουλο με λαχανικά, χαλούμι και σάλτσα μυρωδικών με 3 μονάδες από το κοτόπουλου,το χαλούμι και το ελαιόλαδο. Υλικά 600 γρ. φιλέτο κοτόπουλο, από μπούτι ή από στήθος, σε...

Πίτσα με βάση κουνουπιδιού με 1 μονάδα απο το τριμμένο τυρί στην βάση και 1 από το αυγό.Προσοχή στα υλικά που βάζουμε πάνω στην βάση κουνουπιδιού για να...

Κοτόπουλο στο τηγάνι με λαχανικά και πλιγούρι με 3 μονάδες από το κοτόπουλο,το ελαιόλαδο και το πληγούρι Υλικά 1 στήθος κοτόπουλο 1 πιπεριά πράσινη, χωρίς κοτσάνι και σπόρους,...

Λαβράκια με λαδολέμονο κάππαρης και λαχανικά σοτέ 2 μονάδες από το λάδι επειδή αλλάζει μορφή Υλικά 2 λαβράκια ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο χυμό από ½ λεμόνι 1 κουτ....

Vegetarian σουβλάκια με λαχανικά με μια μονάδα μόνο από το ελαιόλαδο! Υλικά 3 κολοκύθια σε κύβους 10 μανιτάρια λευκά, κομμένα στη μέση 2 πιπεριές κόκκινες, σε κύβους ...

Αρνάκι φρικασέ με σταμναγκάθι 3 μονάδες από το αρνί,το ελαιόλαδο και τα αυγά. Υλικά 1½ κιλό αρνάκι από μπροστινό, σε μερίδες 1 κιλό σταμναγκάθι, καθαρισμένο 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο...