Συνταγες

Η δίαιτα των μονάδων:Cookies φουντουκιού(2 μονάδες) Υλικά 1 ασπράδι αυγού 60γρ φρουκτόζη 100 γραμμάρια (2/3 φλιτζανιού) φουντούκια 1 κουταλια της σουπας κακαο(προαιρετικά) Εκτέλεση Ψήνουμε τα φουντούκια στο...

Η δίαιτα των μονάδων:Γιουβαρλάκια καλοκαιρινά(3 μονάδες) Τι θα χρειαστούμε… Για τα γιουβαρλάκια 500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά 1 κρεμμύδι 1/2 φλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό και προαιρετικά ελάχιστο φρέσκο δυόσμο 1/4...

Η δίαιτα των μονάδων:Welsh Cawl 3 μονάδες (Παραδοσιακό Ουαλικό Στιφάδο) Μια συνταγή από το funkycook Υλικά > 6 μερίδες αρνάκι γάλακτος > 2 πατάτες > 2 καρότα > 2...

Η δίαιτα των μονάδων:Κοκκινιστό χοιρινό με ρύζι με 3 μονάδες από το κρέας, το λάδι και το ρύζι! Μια συνταγή απο τα Κουζινομαγειρέματα   Υλικά 1 1/2 κιλό χοιρινό...

H δίαιτα των μονάδων:Σοκολατένιο μιλφέιγ!(2 μονάδες) Φωτογραφία από : Μαρία Μαραβέλια  Υλικά: 1 φύλλο σφολιάτας 1 κρύα κρέμα γάλακτος (για επιτρεπόμενες με 1 μονάδα δείτε εδώ) 5-7 κ.σ...

Η φίλη μου η Ελένη απο τα "ΚουζινοΣκαλίσματα" φτιάχνει αυτό το τέλειο,διαφορετικό και ασιρόπιαστο λαδορεβανί!Μπορούμε να το καταναλώσουμε και εμείς στην δίαιτα των μονάδων απλά αλλάξαμε τη ζάχαρη με...