Tag: υγεία

Θυρεοειδής ο Ρυθμιστής του Μεταβολισμού μας.  Δυστυχώς το ποσοστό των ανθρώπων με δυσλειτουργία του θυροειδούς αυξάνεται σημαντικά. Ένας στους δύο ...

Ναι ή όχι στην ασπαρτάμη; Ένα ερώτημα που τον τελευταίο καιρό συζητιέται πολύ!! Πόσο ασφαλής είναι η κατανάλωση της ασπαρτάμης, ...

Φρούτα και λαχανικά δυναμίτες υγείας! Απαραίτητα για όλους! Πηγή:http://www.vita.gr Ποια λαχανικά και φρούτα έχουν την υψηλότερη διατροφική αξία; Ποια ...

Πόσο νερό να πίνεις για να είσαι υγιής; Οι ειδικοί προειδοποιούν πως οι υπερβολές κάνουν κακό στην υγεία σου ...

Τρίγωνα Πανοράματος!1 μονάδα απο τη σφολιάτα και 1 απο την κρέμα γάλακτος Συνταγή και φωτογραφία από: Ζωή Φαντζάλη Υλικά: ...

Ο Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Δρ. Ηλίας Χιντιπάς μας δίνει μερικές συμβουλές για τη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά ...