Ζυμαρικά με σάλτσα αβοκάντο και λεμόνι με 2 μονάδες από τα ζυμαρικά και το αβοκάντο! Υλικά: ένα κουτί ζυμαρικά πέννες ( ή της αρεσκείας σας) 2 αβοκάντο ξύσμα...
Read moreΖυμαρικά με σάλτσα αβοκάντο και λεμόνι με 2 μονάδες από τα ζυμαρικά και το αβοκάντο! Υλικά: ένα κουτί ζυμαρικά πέννες ( ή της αρεσκείας σας) 2 αβοκάντο ξύσμα...
Read moreΡύζι με δαμάσκηνα με 3 μονάδεςαπό το ρύζι, το λάδι και το γιαούρτι! Υλικά Συνταγής: 1/4 φλ. ελαιόλαδο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια (τρυφερά και ψιλοκομμένα) 2 φλ. ρύζι...
Read moreΣκορδομακάρονα με ντοματίνια με 3 μονάδες από τα ζυμαρικά, το λάδι και το τυρί! Υλικά για 4 άτομα: 1 πακέτο σπαγγέτι 1/2 φλ. έ.π. ελαιόλαδο 15 ντοματίνια, κομμένα...
Read moreΡύζι μπασμάτι με φρέσκο κρεμμυδάκι και κόλιανδρο με 2 μονάδες από το ρύζι και το λάδι! Υλικά 2 φλιτζ. τσαγιού ρύζι μπασμάτι 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 2 φρέσκα...
Read moreΝόστιμο κριθαρότο γεμιστό με λουκάνικα και πιπεριές με 2 μονάδες από το κριθαράκι και το λουκάνικο. Υλικά: Μισή σακούλα κριθαράκι 2 κρεμμύδια ξερά 1 συσκευασία μανιτάρια κονσέρβας 3...
Read moreΚολοκυθοανθοί Γεμιστοί με 2 μονάδες από το ρύζι και το λάδι. Συστατικά: 20 άνθη κολοκυθιού κληματόφυλλα ρύζι κρεμμύδια ξερά φρέσκος δυόσμος μάραθος αλάτι πιπέρι λίγο λάδι για τσιγάρισμα...
Read more