Μac and Cheese διαφορετικό με 3 μονάδες από τις πατάτες, το γάλα αμυγδάλου και τα ζυμαρικά! ΠΡΟΣΟΧΗ: το γάλα αμυγδάλου να είναι 1 μονάδας! Υλικά 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο...
Read moreΜac and Cheese διαφορετικό με 3 μονάδες από τις πατάτες, το γάλα αμυγδάλου και τα ζυμαρικά! ΠΡΟΣΟΧΗ: το γάλα αμυγδάλου να είναι 1 μονάδας! Υλικά 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο...
Read moreΓλυκοπατάτες γεμισμένες με κινόα και τυρί με 3 μονάδες από τις γλυκοπατάτες, το τυρί και την κινόα. Υλικά: 1/2 φλιτζάνι κινόα 4 μέτριες γλυκοπατάτες 2 αγγούρια, κομμένα σε...
Read moreΠατάτες φούρνου με λουκάνικα με 3 μονάδες από τις πατάτες, τα λουκάνικα και το λάδι! Υλικά Πατάτες 6-8 τεμ Λουκάνικα 2 μεγάλα (για επιτρεπόμενα με 1 μονάδα στα...
Read moreΠουρές από κόκκινες γλυκοπατάτες με 3 μονάδες από τις γλυκοπατάτες, την φέτα και το βούτυρο! Υλικά: Γλυκοπατάτες κόκκινες 6 τεμ Κρεμμύδι ξερό 1 τεμ ψιλοκομμένο Σκόρδο 1/2 σκελίδα...
Read moreΡοφός με πατάτες φούρνου με 3 μονάδες από το ψάρι, τις πατάτες και το λάδι! Υλικά Συνταγής: 1½ κιλό φιλέτα ροφού 4 πατάτες σε λεπτές φέτες 2 ντομάτες...
Read moreΜπριζόλες χοιρινές λεμονάτες με πατάτες στην κατσαρόλα με 4 μονάδες από το κρέας, το λάδι, τις πατάτες και το μέλι! Υλικά: 4-5 χοιρινές μπριζόλες 8 μέτριες πατάτες κομμένες...
Read more