Συνταγες με λαχανικα

Κρεμμυδοκεφτέδες με 2 μονάδες από το σιμιγδάλι και το λάδι! Υλικά Για 2-4 άτομα 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι πιπέρι λίγη ρίγανη σπορέλαιο για το τηγάνισμα ½ κιλό...

Κιμαδοπρασόπιτα με 4 μονάδες από το φύλλο, τον κιμά, τα αυγά και την φέτα! ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό στην ποσότητα λόγω φύλλου (μέχρι 3 κανονικά κομμάτια) Υλικά: φύλλο σφολιάτας...

Μοναδικός μουσακάς με 3 μονάδες από τις πατάτες (και τον πουρέ), το λάδι και το τυρί! Υλικά: Πατάτες κολοκυθάκια μελιτζάνες μανιτάρια πλευρώτους κρεμμύδια πουρές σκόνη σάλτσα ντομάτας τυρί...

Τα γεμιστά της τεμπέλας με 2 μονάδες από το ρύζι και το λάδι! Θα μπορούσαμε να το πούμε και ριζότο λαχανικών!Έχει όλα τα υλικά που χρησιμοποιούμε για να...

Ριζότο με πιπεριές με 2 μονάδες από το ρύζι και το λάδι! Υλικά: 2 φλ. τσαγιού ρύζι για ριζότο ή άλλο της αρεσκείας σας 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο...

Σαλάτα με σπαράγγια και γαρίδες με 2 μονάδες από τις γαρίδες και το λάδι! Υλικά 1 κιλό σπαράγγια (το τρυφερό μέρος) ½ κιλό γαρίδες βρασμένες Ελαιόλαδο 1 σκελίδα...