Συνταγες με λαχανικα

Η δίαιτα των μονάδων:Welsh Cawl 3 μονάδες (Παραδοσιακό Ουαλικό Στιφάδο) Μια συνταγή από το funkycook Υλικά > 6 μερίδες αρνάκι γάλακτος > 2 πατάτες > 2 καρότα > 2...

Η δίαιτα των μονάδων:Λαχανικά στο φούρνο με 4 μονάδες από το λάδι (2 μονάδες γιατί αλλάζει 2 μορφές), τις πατάτες και το τυρί!   Υλικά: 1 κουταλιά    ελαιόλαδο...

Η δίαιτα των μονάδων:Παπουτσάκια με λαχανικά(4 μονάδες) Υλικά: 8 μελιτζάνες μακρόστενες 2 κρεμμύδια ξερά τριμμένα 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 2 πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες 2 κονσέρβες μανιτάρια τεμαχισμένα 1...

Κοτόπουλο με ρύζι και λαχανικά στο τηγάνι με 3 μονάδες από το κοτόπουλο, το ρύζι και το λάδι! Η φωτογραφία και η συνταγή είναι απο το imommy με κάποιες τροποποιήσεις...

Μοσχαράκι στη λαδόκολλα με λαχανικά!1 μονάδα απο το μοσχάρι και 1 απο το λάδι Υλικά: 1 κιλό μοσχαράκι τας κεμπάπ 2 μελιτζάνες σε κομμένες σε μεγάλους κύβους...

Φριτάτα με κολοκυθάκια και δυόσμο με 4 μονάδες από το λάδι (2 μονάδες αφού αλλάζει 2 μορφές), τα αυγά και το τυρί Υλικά 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο...