Συνταγες ανα μοναδες

Μελιτζάνες σοτέ με αυγά μάτια, βασιλικό και κανέλα με 2 μονάδες από το λάδι και τα αυγά! Υλικά 2 μελιτζάνες τσακώνικες,κομμένες σε κύβους 2 - 3 εκ. 1...

Μπάμιες με σάλτσα ντομάτας με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά 3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεµµύδι ξερό, χοντροκοµµένο 2 σκελίδες σκόρδου, κοπανισµένες 500 γρ. φρέσκες ή κατεψυγµένες...

Γαριδοσαλάτα με άσπρο, κόκκινο λάχανο και ντρέσιγκ με 2 μονάδες από τις γαρίδες και το λάδι! Υλικά Γαρίδες 1/2 κιλό μεγάλες Λάχανο άσπρο 2 φλυτζάνια του τσαγιού ψιλοκομμένο...

Αρακάς με ντιπ γιαουρτιού με 2 μονάδες από τον αρακά και το γιαούρτι! Υλικά Αρακάς 500 γρ φρέσκος ή κατεψυγμένος Ντιπ γιαούρτιού (για την συνταγή εδώ) Οδηγίες ...

Πατάτες φούρνου με λουκάνικα με 3 μονάδες από τις πατάτες, τα λουκάνικα και το λάδι! Υλικά Πατάτες 6-8 τεμ Λουκάνικα 2 μεγάλα (για επιτρεπόμενα με 1 μονάδα στα...

Χαλβάς σπυρωτός με πορτοκάλι με 3 μονάδες από το σιμιγδάλι, το κουκουνάρι και το βούτυρο! Υλικά Σιμιγδάλι χοντρό 250 γρ Κουκουνάρια 2 κουταλιές σούπας Πορτοκάλια 2 τεμ Βούτυρο...