Σαλατες

Αγγούρι με γέμιση καπνιστού σολομού με 3 μονάδες! 1 μονάδα από τον σολομό, 2 από την μαγιονέζα! Υλικά: για 4 άτομα 2 μέτρια αγγούρια 200 γρ καπνιστό σολομό...

Πράσινη σαλάτα με ξινόμηλο και ρόδι (3 μονάδες) Υλικά: για 4 άτομα 3 ανάμεικτες πράσινες σαλάτες 1/2 ξινόμηλο ας μέτρια κομμάτια σπόρια από 1/2 ρόδι Σάλτσα: 75 ml...

Σαλάτα μανιταριών με 2 ή 3 μονάδες από το κρασί, το λάδι και ΑΝ βάλετε και τυρί άλλη 1 μονάδα! Υλικά: 500 γρ μείγμα από διάφορα είδη μανιταριών...

Πατατοσαλάτα με πέστο βασιλικού(4 μονάδες) Υλικά Για την πατατοσαλάτα: 680 γρ μικρές πατάτες 1 κίτρινη πιπεριά, ξεσποριασμένη και χοντροκομμένη 1 κόκκινη πιπεριά, ξεσποριασμένη και χοντροκομμένη 1/3 φλ. τσ. πέστο...

Ταμπουλέ (2 μονάδες).   Ταμπουλέ με 2 μονάδες από το πλιγούρι και το λάδι! Υλικά Συνταγής 2 ματσάκια μαϊντανό πλυμένο και καλά στεγνωμένο 1 ματσάκι φρέσκο δυόσμο πλυμένο και...

Σαλάτα με μπρόκολο, κοτόπουλο και blue cheese(3 μονάδες) Συστατικά 1/2 φλιτζάνι απλό γιαούρτι, με λίγα λιπαρά 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο 2...