Συνταγες

Πιπεριές γεμιστές με κοτόπουλο και φέτα με 3 μονάδες από το κοτόπουλο, το τυρί και το βούτυρο! Υλικά: 4 φιλέτα κοτόπουλο κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους 1 κρεμμύδι...

Κρεμμύδια φούρνου με μικρά πομοντόρια με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά: 2 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα στα 4 200 γρ. μικρά πομοντόρια, κομμένα στη μέση 2 σκελίδες σκόρδου...

Φακές φούρνου με 2 μονάδες από τις φακές και το λάδι!! Υλικά: 1 σακουλάκι φάκες (μαύρες) Μανιτάρια πορτομπέλο Μερικά κλαδάκια δεντρολίβανο (ολόκληρα) 1 σκόρδο χοντροκομμένο 1 άσπρο κρεμμύδι...

Φακές κεφτεδάκια με 3 μονάδες από τις φακές, το λάδι και το αλεύρι! Υλικά: 500 γρ φακές 1 μέτριο ψιλοκομμένο κρεμμύδι ξερό 1 κουτάλι της σούπας μπούκοβο γλυκό...

Πίτσα με σπανάκι και φέτα με 3 μονάδες από τη ζύμη, την φέτα και το λάδι! ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό (μέχρι 2 κομμάτια) λόγω ζύμης!!!!!!!! Υλικά: 300 γρ. ζύμη...

Ψαρονέφρι με πιπεριές με 2 μονάδες από το κρέας και το λάδι! Υλικά: 800 γρ. ψαρονέφρι σε φέτες 1 ξηρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες...