Sunday, February 5, 2023
  • Login
  • Register
  • Αρχικη
  • Η διαιτα
    • Λιγα λογια για την διαιτα-Κανονες
    • Πως μετραμε μοναδες
    • Προϊόντα εμπορίου
    • Δίαιτα των μονάδων:Η άποψη ενός φυσικού!
    • Μικρές συμβουλές για την δίαιτα των μονάδων
    • Υπολογισμός Ιδανικού Σωματικού Βάρους
  • Συνταγες
    • Συνταγες ανα κατηγορια
      • Συνταγες με κυνηγι
      • Συνταγες με αρνι-κατσικι
      • Συνταγες με αυγα
      • Συνταγες με κιμα
      • Συνταγες με κοτοπουλο
      • Συνταγες με λαχανικα
      • Συνταγες με μανιταρια
      • Συνταγες με μοσχαρι
      • Συνταγες με οσπρια
      • Συνταγες με πατατες
      • Συνταγες με ρυζι και ζυμαρικα
      • Συνταγές με σαλιγκάρια
      • Συνταγες με χοιρινο
      • Συνταγες με ψαρια και θαλασσινα
      • Συνταγες νηστισιμες
      • Χριστουγεννιατικες συνταγες
      • Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια
      • Μαρμελαδες-Κομποστες
      • Γλυκα
        • Διαφορα γλυκα
        • Κεικ
        • Κρεμες
        • Με σοκολατα
        • Με φρουτα
        • Με φυλλο-Ζυμη
        • Σιροπιαστα
      • Παγωτα-Γρανιτες
      • Πιτες-Πιτσες-Ταρτες
      • Ροφηματα-Χυμοι
      • Σαλατες
      • Σουπες
      • Σπιτικοι ζωμοι
      • Συνοδευτικα-Σαλτσες-Ντιπ
      • Συνταγες για διαβητικους
    • Συνταγες ανα μοναδες
      • Συνταγες με 0 μοναδες
      • Συνταγες με 1 μοναδα
      • Συνταγες με 2 μοναδες
      • Συνταγες με 3 μοναδες
      • Συνταγές με 4 μοναδες
  • Τα αποτελεσμα της διαιτας
  • Ενδεικτικα προγραμματα
  • Ενδιαφεροντα αρθρα
No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Η διαιτα
    • Λιγα λογια για την διαιτα-Κανονες
    • Πως μετραμε μοναδες
    • Προϊόντα εμπορίου
    • Δίαιτα των μονάδων:Η άποψη ενός φυσικού!
    • Μικρές συμβουλές για την δίαιτα των μονάδων
    • Υπολογισμός Ιδανικού Σωματικού Βάρους
  • Συνταγες
    • Συνταγες ανα κατηγορια
      • Συνταγες με κυνηγι
      • Συνταγες με αρνι-κατσικι
      • Συνταγες με αυγα
      • Συνταγες με κιμα
      • Συνταγες με κοτοπουλο
      • Συνταγες με λαχανικα
      • Συνταγες με μανιταρια
      • Συνταγες με μοσχαρι
      • Συνταγες με οσπρια
      • Συνταγες με πατατες
      • Συνταγες με ρυζι και ζυμαρικα
      • Συνταγές με σαλιγκάρια
      • Συνταγες με χοιρινο
      • Συνταγες με ψαρια και θαλασσινα
      • Συνταγες νηστισιμες
      • Χριστουγεννιατικες συνταγες
      • Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια
      • Μαρμελαδες-Κομποστες
      • Γλυκα
        • Διαφορα γλυκα
        • Κεικ
        • Κρεμες
        • Με σοκολατα
        • Με φρουτα
        • Με φυλλο-Ζυμη
        • Σιροπιαστα
      • Παγωτα-Γρανιτες
      • Πιτες-Πιτσες-Ταρτες
      • Ροφηματα-Χυμοι
      • Σαλατες
      • Σουπες
      • Σπιτικοι ζωμοι
      • Συνοδευτικα-Σαλτσες-Ντιπ
      • Συνταγες για διαβητικους
    • Συνταγες ανα μοναδες
      • Συνταγες με 0 μοναδες
      • Συνταγες με 1 μοναδα
      • Συνταγες με 2 μοναδες
      • Συνταγες με 3 μοναδες
      • Συνταγές με 4 μοναδες
  • Τα αποτελεσμα της διαιτας
  • Ενδεικτικα προγραμματα
  • Ενδιαφεροντα αρθρα
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Συνταγες Γλυκα

Μπαμπάς (3 μονάδες)

Μπαμπάς (3 μονάδες)

Μπαμπάς με 3 μονάδες! 1 από τα αυγά, 1 από το σιμιγδάλι και 1 από την κρέμα γάλακτος!

Συνταγή και φωτογραφία από:θωμαή Σαρακατσιάνου

Υλικά:

  • 4 αυγά
  • 1 κούπα σιμιγδάλι ψιλό

  • 1 βανίλια
  • ½ κούπα γλυκαντικό (έβαλα στεβια)
  • Χυμό ½ λεμονιού
  • Ξύσμα 1 λεμονιού
  • 1κγ σόδα σκόνη

ΣΙΡΟΠΙ:

  • Χυμό μισού λεμονιού
  • 1.5  κούπα νερό
  • 2 ξυλάκια κανέλας
  • ½ κούπα γλυκαντικό

ΣΑΝΤΙΓΙ:

  • 2 κρέμες γάλακτος που έχουν μείνει 30 λεπτά στην κατάψυξη (επιτρεπόμενες στα προϊόντα εμπορίου )
  • 3-4 κσ σούπας γλυκαντικό

Εκτέλεση:

Τα χτυπάμε  όλα μαζί με το μίξερ χειρός και τα ψήνουμε σε φόρμα σιλικόνης προσέχουμε γιατί παίρνει γρήγορα χρώμα από πάνω το σκεπάζουμε και το αφήνουμε να ψηθεί στους 160 αέρα πάνω κάτω αντίσταση και μόλις πάρει χρώμα κλείνουμε τον αέρα και αφήνουμε να ψηθεί σκεπασμένο τις αντιστάσεις.. Αφού βγει το γλυκό και σταθεί για 5 λεπτά ετοιμάζουμε το σιρόπι.

Σιρόπι: Τα βράζουμε για 5 λεπτά και το ρίχνουμε σιγά σιγά στο γλυκό μέχρι να το πιει όλο..μετά το σιρόπιασμα  αφού κρυώσει εντελώς το γλυκό το ξεφορμάρουμε.

Φτιάχνουμε την σαντιγί:

Τα χτυπάμε μέχρι να γίνει μια ωραία σαντιγί
..τώρα για να τον γεμίσουμε υπάρχουν διάφοροι τρόποι
..Ή κόβουμε προσεκτικά τον μπαμπά στην μέση αφαιρούμε το επάνω μέρος γεμίζουμε και το ξανά βάζουμε από επάνω το κομμάτι προσεκτικά.. Ή… Κάνουμε βαθιές χαρακιές γύρω γύρω στον μπαμπά  και με την βοήθεια ενός μαχαιριού ανασηκώνουμε το μπαμπά και γεμίζουμε με την σαντιγί σιγά σιγά.. Από επάνω για να γυαλίσει έβαλα λίγη μηδενική μαρμελάδα..
Διαβάστε περισσότερα
ShareTweetShare
Next Post
Ιταλική πίτσα (3 μονάδες τα 2 κανονικά κομμάτια)

Ιταλική πίτσα (3 μονάδες τα 2 κανονικά κομμάτια)

Μανιτάρια γεμιστά (2 μονάδες)

Μανιτάρια γεμιστά (2 μονάδες)

Χοιρινό  με κολοκάσι (2 μονάδες)

Χοιρινό με κολοκάσι (2 μονάδες)

Καροτοσαλάτα

Καροτοσαλάτα (1 μονάδα)

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Προϊόντα εμπορίου

Προϊόντα εμπορίου

1 September 2021

Πως μετράμε μονάδες

1 September 2021
Λίγα λόγια για την δίαιτα-Κανόνες

Λίγα λόγια για την δίαιτα-Κανόνες

4 February 2020
Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

Ενδεικτικά εβδομαδιαία προγράμματα με 6 μονάδες

7 January 2020
Τα αποτελέσματα των μονάδων!!!

Τα αποτελέσματα των μονάδων!!!

4 February 2020
Σιμιγδαλόψωμο!(1 μονάδα)

Σιμιγδαλόψωμο!(1 μονάδα)

5 April 2020
No Result
View All Result
  • Αρχικη
  • Η διαιτα
    • Λιγα λογια για την διαιτα-Κανονες
    • Πως μετραμε μοναδες
    • Προϊόντα εμπορίου
    • Δίαιτα των μονάδων:Η άποψη ενός φυσικού!
    • Μικρές συμβουλές για την δίαιτα των μονάδων
    • Υπολογισμός Ιδανικού Σωματικού Βάρους
  • Συνταγες
    • Συνταγες ανα κατηγορια
      • Συνταγες με κυνηγι
      • Συνταγες με αρνι-κατσικι
      • Συνταγες με αυγα
      • Συνταγες με κιμα
      • Συνταγες με κοτοπουλο
      • Συνταγες με λαχανικα
      • Συνταγες με μανιταρια
      • Συνταγες με μοσχαρι
      • Συνταγες με οσπρια
      • Συνταγες με πατατες
      • Συνταγες με ρυζι και ζυμαρικα
      • Συνταγές με σαλιγκάρια
      • Συνταγες με χοιρινο
      • Συνταγες με ψαρια και θαλασσινα
      • Συνταγες νηστισιμες
      • Χριστουγεννιατικες συνταγες
      • Ζυμες-Ψωμια-Κουλουρια
      • Μαρμελαδες-Κομποστες
      • Γλυκα
      • Παγωτα-Γρανιτες
      • Πιτες-Πιτσες-Ταρτες
      • Ροφηματα-Χυμοι
      • Σαλατες
      • Σουπες
      • Σπιτικοι ζωμοι
      • Συνοδευτικα-Σαλτσες-Ντιπ
      • Συνταγες για διαβητικους
    • Συνταγες ανα μοναδες
      • Συνταγες με 0 μοναδες
      • Συνταγες με 1 μοναδα
      • Συνταγες με 2 μοναδες
      • Συνταγες με 3 μοναδες
      • Συνταγές με 4 μοναδες
  • Τα αποτελεσμα της διαιτας
  • Ενδεικτικα προγραμματα
  • Ενδιαφεροντα αρθρα

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In