Σαλάτα με ρόκα , αμύγδαλα και γιαούρτι με 3 μονάδες από τα αμύγδαλα, το γιαούρτι και το λάδι! Υλικά Ρόκα...

Παστουρμαδόπιτα με σφολιάτα με 3 μονάδες από την σφολιάτα, τον παστουρμά και το κασέρι. ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό (μέχρι 3 κομμάτια)...

Υλικά Αλεύρι για όλες τις χρήσεις 300 γρ. Μαργαρίνη 125 γρ.κρύα Χυμός λεμονιού 1 κουταλιά της σούπας Αλάτι 1 κουταλάκι...

Σφολιατίνια με ανανά με 3 μονάδες από την σφολιάτα, τον ανανά και τον κρόκο αυγού! ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό (λόγω σφολιάτας)...

Πίτσα με μοτσαρέλα με 2 μονάδες από την ζύμη και το τυρί. ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό της ποσότητας λόγω ζύμης (μέχρι...

Τρίγωνα ιταλικά τυροπιτάκια με 3 μονάδες από το φύλλο, το τυρί και το λάδι τηγανίσματος. ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό της ποσότητας...