Συνταγες ανα μοναδες

Μεσογειακή μακαρονοσαλάτα(4 μονάδες) Υλικά: 1 πακέτο φαρφάλες ή βίδες 15-20 ντοματάκια cherry κομμένα στην μέση 15-20 ελιές κομμένες στην μέση 2 κ.σ κάπαρη 200γρ φέτα σε κύβους Μισό...

Μανιτάρια φρικασέ(3 μονάδες)!1 μονάδα απο το λάδι,1 απο το κρασί και 1 απο τα αυγά ή το κορν φλάουρ Υλικά: 1 κιλό μανιτάρια πλευρώτους κομμένα στα 4 4...

Κριθαρότο με τυρί και μανιτάρια(4 μονάδες) Υλικά: 250γρ κριθαράκι μέτριο 2 κ.σ βούτυρο 1 κρεμμύδι ξερό τριμμένο 2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες 1 ποτηράκι κρασί λευκό 1 κονσέρβα μεγάλη...

Μελιτζάνες με φέτα και σάλτσα ντομάτας στο φούρνο(2 μονάδες) Υλικά: 4 μελιτζάνες στρογγυλές 2 κρεμμύδια ξερά κομμένα σε φέτες 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1/2 ματσάκι μαιντανό ψιλοκομμένο 1...

Παγωτίνια σάντουιτς (2 μονάδες) Υλικά: ½ φλυτζάνι του τσαγιού βρώμη αλεσμένη στο multi 1 φλυτζάνι του τσαγιού μηδενική μερέντα (για τη συνταγή δείτε εδώ) 3 μπανάνες Εκτέλεση: Πολτοποιούμε...

Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα(2 μονάδες)!1 μονάδα απο τα φασόλια και 1 απο το λάδι Υλικά: 250γρ φασόλια μαυρομάτικα 2-3 κρεμμύδακια φρέσκα ψιλοκομμένα ή 1 μικρό ξερό 2-3 πιπεριές φλωρίνης...