Συνταγες ανα μοναδες

Πίτσα με μανιτάρια και φρέσκο κρεμμύδι με 2 μονάδες  από την ζύμη και το τυρί, ανα 2 κομμάτια! Υλικά: Ζύμη για πίτσα rustic (δείτε τη συνταγή εδώ )...

Σουπιά με κόκκινη σάλτσα με 2 μονάδες από την σουπιά και το λάδι! Υλικά: 700 γρ σουπιά λάδι 3 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα 3 σκ. σκόρδο πολτοποιημένες 2 κ....

Νόστιμο μελιτζανοπίλαφο με 2 μονάδες από το ρύζι και το λάδι! Υλικά: 2 μελιτζάνες φλάσκες 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1/2 φλ. ελαιόλαδο 4 ντομάτες...

Κοτόπουλο μίνι σουβλάκι σε δροσερή μαρινάδα με 3 μονάδες από το κοτόπουλο, το γιαούρτι και το λάδι! Υλικά: 3 κομμάτια φιλέτο από στήθος κοτόπουλου 2 κρεμμύδια 2 ντομάτες...

Σφουγγάτο με κολοκυθάκια, ένα είδος ομελέτας με 3 μονάδες από τα αυγά, το λάδι και την κρέμα γάλακτος! Υλικά: 6 κολοκυθάκια μέτρια τρυφερά 1/4 κούπας ελαιόλαδο 6 αυγά...

Υπέροχο ρολό σοκολάτας με 1 μόνο μονάδα από την σφολιάτα! Υλικά: 1 φύλλο σφολιάτας μηδενική μερέντα (Συνταγή εδώ) Εκτέλεση: 1. Με ένα πλάστη ανοίγουμε το φύλλο ζύμης...