Μανιταρόσουπα(3 μονάδες)
Η δίαιτα των μονάδων:Μανιταρόσουπα(3 μονάδες)
Τι χρειαζόμαστε:
400 γραμμάρια μανιτάρια
1 φλιτζάνι τσ. φρέσκο κρεμμυδάκι
1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
4 κ.σ ελαιολαδο
1 φλιτζάνι τσ. γάλα φρέσκο (χλιαρό)
2 φιτζανια τσ....
Η top χειμωνιάτικη συνταγή: Σούπα με γλυκοπατάτα και ροκφόρ (3 μονάδες)
Η top χειμωνιάτικη συνταγή: Σούπα με γλυκοπατάτα και ροκφόρ με 3 μονάδες από τις πατάτες, το λάδι και το τυρί.
ΥΛΙΚΑ:
3 γλυκοπατάτες, πορτοκαλί ( για...
Πικάντικη σούπα με κολοκύθα (2 μονάδες)
Πικάντικη σούπα με κολοκύθα με 2 μονάδες από το λάδι και τον ζωμό κότας!
Υλικά
800 γρ. κολοκύθα καθαρισμένη και ξεσποριασμένη
2 πράσα ψιλοκομμένα
1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
30...
Σούπα με καρότα (2 μονάδες)
Σούπα με καρότα με 2 μονάδες από το βούτυρο και το γιαούρτι!
Υλικά
500 γρ. καρότα κομμένα σε ροδέλες
30 γρ. βούτυρο
2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα
2 πράσα κομμένα σε...
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο (4 μονάδες)
Γιουβαρλάκια αυγολέμονο με 4 μονάδες από τον κιμά, το ρύζι, το αυγό και το βούτυρο!
Υλικά
4 άτομα
750 γρ. κιμά μοσχαρίσιο
1/2 φλ. βούτυρο
1/2 φλ. ρύζι
1/2...
Πατατόσουπα με μπρόκολο και cheddar(4 μονάδες)
Η συνταγή που πρέπει οπωσδήποτε να δοκιμάσεις
Να τι θα χρειαστείς:
1 μεσαίο κίτρινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
3 μεγάλες λευκές πατάτες, σε κύβους (περίπου 4 φλιτζάνια)
...