Η δίαιτα των μονάδων:Παπουτσάκια με λαχανικά(4 μονάδες) Υλικά: 8 μελιτζάνες μακρόστενες 2 κρεμμύδια ξερά τριμμένα 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 2 πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες 2 κονσέρβες μανιτάρια τεμαχισμένα 1...
Read moreΗ δίαιτα των μονάδων:Παπουτσάκια με λαχανικά(4 μονάδες) Υλικά: 8 μελιτζάνες μακρόστενες 2 κρεμμύδια ξερά τριμμένα 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 2 πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες 2 κονσέρβες μανιτάρια τεμαχισμένα 1...
Read moreΦωλιά παρμεζάνας με ρόκα και μανιτάρια φούρνου με 2 μονάδες από την παρμεζάνα και το λάδι! Υλικά Για την φωλιά παρμεζάνας Παρμεζάνα τριμμένη 1 κούπα Για τα μανιτάρια...
Read moreΓρήγορα μανιταροπιτάκια με 3 μονάδες από το φύλλο, το τυρίκαι το λάδι. Τρώμε με περιορισμό στα 3 κομμάτια. ΥΛΙΚΑ 1 κιλό μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες 4...
Read moreΜανιτάρια πλευρώτους στο φούρνο, εύκολα και νόστιμα! με 1 μονάδα από το λάδι. Υλικά Συνταγής: 500 γρ. μανιτάρια πλευρώτους 4 κ.σ. ελαιόλαδο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 2 κ.σ....
Read moreΜανιτάρια γεμιστά με φέτα με 2 μονάδες από το λάδι και το τυρί! Υλικά Έξι μανιτάρια 400 γραμμάρια φέτα 2 ντομάτες Σκόρδο Ρίγανη Πιπέρι Λίγο ελαιόλαδο Εκτέλεση...
Read moreΜπακαλιάρος ψητός με 2 μονάδες από το ψάρι και το λάδι! Υλικά 4 φιλέτα μπακαλιάρο κομμένα στη μέση (περίπου 100-120γρ. το καθένα) 400 γρ. μανιτάρια Champignon 3...
Read more