Σορμπέ λεμόνι χωρίς μονάδες! Υλικά Για 4-6 άτομα 1 κούπα ζάχαρη καρύδας 1 κούπα νερό 1 κούπα φρέσκο χυμό λεμόνι (περίπου 3-4 λεμόνια) 4 κουταλιές του γλυκού ξύσμα...
Read moreΣορμπέ λεμόνι χωρίς μονάδες! Υλικά Για 4-6 άτομα 1 κούπα ζάχαρη καρύδας 1 κούπα νερό 1 κούπα φρέσκο χυμό λεμόνι (περίπου 3-4 λεμόνια) 4 κουταλιές του γλυκού ξύσμα...
Read moreΙμάμ μπαϊλντί με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά Συνταγής 10 μέτριες μελιτζάνες 6 μέτρια κρεμμύδια άνυδρα (Βατικιώτικα ή Ζακύνθου ή Κρανιδίου είναι πιο καυτερά αλλά πολύ γλυκά...
Read moreΚρέμα βανίλια με φαγόπυρο με 2 μονάδες από το φαγόπυρο και το γάλα! Υλικά 1 κούπα (200ml) γάλα με 1.5% λιπαρά 2 κουταλιές αλεύρι φαγόπυρου 1 κουταλιά ζάχαρη...
Read moreΜια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού. Για το ρόφημα κανέλας καταναλώνουμε μόνο την αληθινή κανέλα Κεϋλάνης και όχι την Κασσία....
Read moreΓαύρος λαδολέμονο με 2 μονάδες από το ψάρι και το λάδι! Υλικά: 1 κιλό γαύρο 2-3 λεμονάκια 8 κουταλιές ελαιόλαδο λίγο αλάτι λίγο πιπέρι λίγο ρίγανη Εκτέλεση: ...
Read moreΝτομάτες γεμιστές με τόνο και γιαούρτι με 2 μονάδες από τον τόνο και το γιαούρτι! Υλικά 4-5 μεγάλες ντομάτες 300 γρ. τόνο σε νερό 150 γρ. γιαούρτι στραγγιστό...
Read more