Συνταγες

Φιογκάκια με πικάντικη σάλτσα κιμά και μελιτζάνας: Συνταγή μόνο για μερακλίδες! με 4 μονάδες από τα ζυμαρικά, το βούτυρο, τον κιμά και το γιαούρτι! Υλικά 1 πακέτο φιογκάκια...

Απολαυστικό γλυκό του κουταλιού με cranberries! χωρίς μονάδες και τύψεις!! Υλικά 1 1/2 ποτήρι νερό 1 κουταλιά σούπας χυμό λεμονιού 1 κιλό cranberry, όχι πολύ ώριμα 3/4 κιλού...

Γεμιστές πιπεριές με χαλούμι με 2 μονάδες από το χαλούμι και τις ελιές! Υλικά 250 γραμμάρια Κυπριακό χαλούμι 4 κόκκινες πιπεριές 1 κόκκινο τσίλι - ψιλοκομμένο 1 λεμόνι...

Διαφορετικό ρυζόγαλο με σοκολάτα με 2 μονάδες από το ρύζι και το γάλα σόγιας! Υλικά 1 φλιτζάνι ρύζι 200 γραμμάρια σοκολάτα υγείας (για μηδενικές δείτε εδώ) 1 λίτρο...

Οι ντομάτες είναι μια εξαιρετική πηγή της αντιοξειδωτικά βιταμίνη Α και C , K , φολικού οξέος και φυτικών ινών. Ένα συντριπτικό ποσό της έρευνας δείχνουν ότι οι...

Λιγκουίνι διαίτης με 3 μονάδες από τα ζυμαρικά, το λάδι και το τυρί! Υλικά 500 γραμμάρια λιγκουίνι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο θυμάρι 1 λεμόνι...