Smoothie με τζίντζερ και κανέλα!Χωρίς μονάδα και χωρίς περιορισμό!
Συστατικά
- 1 κομμάτι ρίζα τζίντζερ
- 1κ. γλυκού κανέλα
- 1 χούφτα σπανάκι
- 1φλ.ι αποσταγμένο νερό
Τρόπος μαγειρέματος
Πλύνετε καλά το σπανάκι.
Τρίψτε το τζίντζερ όσο καλύτερα μπορείτε έτσι ώστε να μην έχετε κομματάκια στην συνέχεια στο smoothieσας.
Στην συνέχεια προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και αναμίξτε τα έως ότου να αποκτήσουν την υφή ενός smoothie.
Πηγή tlife.gr
