Ροφηματα-Χυμοι

Γάλα αμυγδάλου με 1 μονάδα από τα αμύγδαλα! Συστατικά 1 φλιτζ. ωμά αμύγδαλα κατά προτίμηση οργανικά 2 φλιτζ. νερό γλυκαντικά όπως σιρόπι αγαύης, φρούκτόζη κλπ (προαιρετικά) Τρόπος μαγειρέματος...

Οι φυσικοί χυμοί είναι αγαπημένη διατροφική συνήθεια των ανθρώπων που προσέχουν τη διατροφή τους και αγαπούν το σώμα τους. Είναι εύγευστοι, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό αλλά...

Δροσερός και αναζωογονητικός χυμός με πράσινα λαχανικά και μήλο! χωρίς μονάδες Υλικά 2 μικρά πράσινα μήλα 200 γραμμάρια σπανάκι 2 αγγούρια 1 ματσάκι μαϊντανό Εκτέλεση Ρίχνετε όλα...

Οι ντομάτες είναι μια εξαιρετική πηγή της αντιοξειδωτικά βιταμίνη Α και C , K , φολικού οξέος και φυτικών ινών. Ένα συντριπτικό ποσό της έρευνας δείχνουν ότι οι...

Το νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό...

Σύμφωνα με πολλούς διαιτολόγους, αυτό είναι ένα από τα πιο υγιεινά και πιο γευστικά πρωινά που θα βρείτε ποτέ στο Διαδίκτυο. Είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα,...