Σαλάτα με μαύρο ρύζι και αβοκάντο με 3 μονάδες από το ρύζι, το αβοκάντο και το λάδι! Υλικά Για 2-4...

Νηστίσιμες γεμιστές πιπεριές με 2 μονάδες από το ρύζι και τις φακές! Υλικά Για 6-8 άτομα 8 μεγάλες κόκκινες -...

Νηστίσιμη σπανακόπιτα με 2 μονάδες από το φύλλο και το λάδι! ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό στην ποσότητα λόγω φύλλου, μέχρι 3...

Κρεμμυδοκεφτέδες με 2 μονάδες από το σιμιγδάλι και το λάδι! Υλικά Για 2-4 άτομα 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι πιπέρι...

Κοκκινιστό πιλάφι με γαρίδες με 3 μονάδες από το ρύζι, τις γαρίδες και το λάδι! Υλικά Για 2-4 άτομα 1...

Κοκκινιστό χταπόδι με πατάτες με 3 μονάδες από το χταπόδι, τις πατάτες και το λάδι! Υλικά Για 2-4 άτομα 400...