Tag: ύπνος

Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε υπερκατανάλωση θερμίδων, άρα και σε αύξηση του σωματικού βάρους, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη ...

Θέλετε να αδυνατίσετε; Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε ! Ο ύπνος είναι ευεργετικός Ο καλός ύπνος έχει ευεργετική επίδραση σε ...