Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα(2 μονάδες)
Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα(2 μονάδες)!1 μονάδα απο τα φασόλια και 1 απο το λάδι Υλικά: 250γρ φασόλια μαυρομάτικα 2-3 κρεμμύδακια φρέσκα ...
Φασόλια μαυρομάτικα σαλάτα(2 μονάδες)!1 μονάδα απο τα φασόλια και 1 απο το λάδι Υλικά: 250γρ φασόλια μαυρομάτικα 2-3 κρεμμύδακια φρέσκα ...
Σουβλάκι με αρνί και λαχανικά - Shish Kebab με 2 μονάδες από το κρέας και το λάδι! Ένα απλό πιάτο ...
Κρεμμυδόπιτα με μανιτάρια με 3 μονάδες από το φύλλο, το τυρί και το κρασί! ΠΡΟΣΟΧΗ: στον περιορισμό της ποσότητας λόγω ...
Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα χρώματα και οι βιταμίνες ! Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν βασικό κομμάτι της ...