Μπακαλιάρος στο φούρνο (3 μονάδες)
Μπακαλιάρος στο φούρνο με 3 μονάδες από το ψάρι, τις πατάτες και το λάδι! Κατάλληλη και για διαβητικούς!
Υλικά:
1 κιλό μπακαλιάρο
4-5 πατάτες κομμένες
...
Σουφλέ με Κολοκυθάκια (3 μονάδες)
Σουφλέ με Κολοκυθάκια με 3 μονάδες από τον κιμά, το βούτυρο και το τυρί! Κατάλληλη και για διαβητικούς!
Υλικά:
100γρ. ντομάτες
1 κρεμμύδι
3 κουτ....
Ντομάτες γεμιστές (3 μονάδες)
Ντομάτες γεμιστές με 3 μονάδες από την φέτα, το λάδι και τις ελιές! Κατάλληλη και για διαβητικούς!
Υλικά:
4 ντομάτες
1/4 κούπας κρεμμύδι κομμένο σε...
Μύδια με ντομάτα, βασιλικό και σκόρδο(3 μονάδες)
Μύδια με ντομάτα, βασιλικό και σκόρδο!1 μονάδα απο τα μύδια,1 απο το λάδι και 1 απο το κρασί!
Υλικά:
1 κιλό μύδια
1-½ κουτ. λάδι
...
Βυσσινάδα με στέβια(0 μονάδες)
Βυσσινάδα με στέβια χωρίς περιιορισμό και χωρίς μονάδα!Ιδανική και για διαβητικούς!
Συνταγη και φωτογραφία απο το sofeto.gr
Υλικά:
2 κιλά βύσσινα
500γρ νερό
450γρ κρυσταλλική στέβια
4 φυλλαράκια αρμπαρόριζας
Εκτέλεση:
Πλένουμε τα βύσσινα...
Μοσχάρι με κόκκινες & κίτρινες πιπεριές και ρέβα (2 μονάδες)
Μοσχάρι με κόκκινες & κίτρινες πιπεριές και ρέβα με 2 μονάδες! 1 μονάδα από το κρέας και 1 από το λάδι! Κατάλληλη και για...