Μανιτάρια ραγού (3 μονάδες)

Μανιτάρια ραγού με 3 μονάδες από το λάδι, το αλεύρι και το κρασί! Υλικά Συνταγής 3 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο 1 κ.γλ. αλεύρι 400 γραμμ....

Ρολάκια με καρότο και δαμάσκηνο (1 μονάδα τα 6 κομμάτια)

Ρολάκια με καρότο και δαμάσκηνο!1 μονάδα απο το φύλλο μόνο τα 6 ρολάκια Συνταγή και φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου Υλικά: Φύλο απλό πίτας (αλεύρι, ξύδι, νερό,αλάτι,ελάχιστο...

Γεμιστές μελιτζάνες(2 μονάδες)

Η δίαιτα των μονάδων:Γεμιστές μελιτζάνες(2 μονάδες) Υλικά 1 μελιτζάνα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 μέτρια ντομάτα ψιλοκομμένη 250 γρ τυρί φέτα ή κεφαλοτύρι 3 κσουπας ψιλοκομμένο μαϊντανό αλάτι, πιπέρι λάδι Εκτέλεση: Ψήνουμε την μελιτζάνα στα...
Κοτόπουλο με μουστάρδα και πάπρικα

Κοτόπουλο με μουστάρδα και πάπρικα (2 μονάδες)

Κοτόπουλο με μουστάρδα και πάπρικα με 2 μονάδες! 1 μονάδα από το κοτόπουλο και 1 μονάδα από το βούτυρο. Υλικά: 1 κιλό κοτόπουλο στήθος 2...

Μοσχαράκι λεμονάτο(2 μονάδες+η γαρνιτούρα)

Μοσχαράκι λεμονάτο(2 μονάδες+η γαρνιτούρα) Υλικά: 1 κιλό μοσχάρι κομμένο σε μικρά κομμάτια 2 κρεμμύδια τριμμένα 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες Λίγο ελαιόλαδο 2 λεμόνια αλάτι πιπέρι ...
Γαρίδες με σπανάκι

Γαρίδες με σπανάκι (3 μονάδες)

Γαρίδες με σπανάκι με 3 μονάδες! 1 μονάδα από τις γαρίδες, 1 από το βούτυρο και 1 από την κρέμα γάλακτος. Υλικά: 1 κιλό γαρίδες ...