Προφιτερόλ ( 2 μονάδες)

Προφιτερόλ!1 μονάδα απο τα αυγά και 1 απο την κρέμα γάλακτος Συνταγή και φωτογραφία από: Θωμαή Σαρακατσιάνου  Υλικά: 4 ασπράδια 8 κσ γλυκαντικό 2 κρέμες...
Γλυκό γιαουρτιού με ροδάκινα

Γλυκό γιαουρτιού με ροδάκινα (1 μονάδα)

Γλυκό γιαουρτιού με ροδάκινα με 1 μονάδα από το γιαούρτι Υλικά Γιαούρτι 800 γρ Κομπόστα ροδάκινο Ζωγράφος χωρίς ζάχαρη Φρουί Ζελέ χωρίς ζάχαρη 2 φακελάκια Νερό 2...

Τούρτα κωκ ferrero (2 μονάδες)

Τούρτα κωκ ferrero με 2 μονάδες από το σιμιγδάλι και τα αμύγδαλα. Υλικά: ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΤΕΣΠΑΝΙ: 1 κουτάκι σόδα αναψυκτικό 1 κουταλάκι σόδα σκόνη 1 ποτήρι...

Cheesecake (2 μονάδες)

Cheesecake (2 μονάδες)Υλικά: μηδενική μερέντα (δείτε τη συνταγή εδώ) corn flakes (δείτε τα επιτρεπόμενα εδώ) τυρί κρέμα ζάχαρη καρύδας λίγη κανέλα μηδενική μαρμελάδα (δείτε...

Σοκολατένιο μιλφέιγ!(2 μονάδες)

H δίαιτα των μονάδων:Σοκολατένιο μιλφέιγ!(2 μονάδες) Φωτογραφία από : Μαρία Μαραβέλια  Υλικά: 1 φύλλο σφολιάτας 1 κρύα κρέμα γάλακτος (για επιτρεπόμενες με 1 μονάδα δείτε εδώ) 5-7 κ.σ σιρόπι...
Κρέμα με ζελέ και γιαούρτι

Κρέμα με ζελέ και γιαούρτι (1 μονάδα)

Κρέμα με ζελέ και γιαούρτι με 1 μονάδα από το γιαούρτι! Κι επειδή το ζελέ έχει άρωμα φρούτου, δεν έχουμε δέσμευση για κατανάλωση άλλου...