Ρεβύθια με ζυμαρικά (3 μονάδες)

Ρεβύθια με ζυμαρικά με 3 μονάδες από τα ρεβύθια, το μακαρονάκι και το λάδι! Συστατικά: 250 γρ. ρεβύθια 1 μέτριο κρεμμύδι 250 γρ. μακαρόνι κοφτό 100 ml ελαιόλαδο χυμό 1 […]

Φάβα με καραμελωμένα πράσα & ρόκα (2 μονάδες)

Φάβα με καραμελωμένα πράσα & ρόκα με 2 μονάδες από την φάβα και το λάδι! Συστατικά: 1,5 κιλό φάβα Σαντορίνης 4 μεγάλα πράσα κομμένα σε λεπτές ροδέλες 100 200 ml […]

Σούπα με φάβα και λαχανικά (2 μονάδες)

Σούπα με φάβα και λαχανικά με 2 μονάδες από την φάβα και το λάδι! Συστατικά 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 λευκό κρεμμύδι 2 καρότα 2 σέλερι 2 σκελίδες σκόρδο 1 […]

Σούπα λαχανικών με φακές (3 μονάδες)

Σούπα λαχανικών με φακές με 3 μονάδες από τις φακές, το λάδι και την γλυκοπατάτα! Συστατικά 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 φλ. κρεμμύδι 2 φλ. πιπεριά 2 σκελίδες σκόρδο 1 […]

“Βελουτέ” φακές (3 μονάδες)

“Βελουτέ” φακές με 3 μονάδες από τις φακές, το λάδι και τον ζωμό κοτόπουλου! Συστατικά 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 φλ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/2 φλ. καρότο ψιλοκομμένο 1/2 φλ. σέλερι […]

Σούπα αρακά (2 ή 3 μονάδες)

Σούπα αρακά 2 μονάδες από τον αρακά και το βούτυρο! Αν βάλετε και κρέμα γάλακτος μετράτε άλλη μια μονάδα!! Υλικά: 25γρ. βούτυρο 2 κρεμμύδια 1 πράσο 1 φρέσκο αρακά- 400γρ. […]