Κατηγορία: Ροφηματα-Χυμοι

Ρόφημα με αστεροειδή γλυκάνισο και φύλλα δάφνης (0 μονάδες)

Ρόφημα με αστεροειδή γλυκάνισο και φύλλα δάφνης χωρίς μονάδες! Υλικά 3 κομμάτια αστεροειδή γλυκάνισο 3 στικ κανέλας 5 αποξηραμένα φύλλα δάφνης Τριμμένη φλούδα από ένα πορτοκάλι Εκτέλεση

Ινδικό τσάι με γάλα (1 μονάδα)

Ινδικό τσάι με γάλα με 1 μονάδα από το γάλα! Υλικά 3/4 φλιτζ. νερό 2-4 κουταλάκια φύλλα κάρδαμου 1-2 στικ κανέλας 1 κομμάτι αστεροειδή γλυκάνισο 3/4 φλιτζ. γάλα 1 1/2 κ. γ. μαύρο τσάι Εκτέλεση

Γάλα αμυγδάλου (1 μονάδα)

Γάλα αμυγδάλου με 1 μονάδα από τα αμύγδαλα! Συστατικά 1 φλιτζ. ωμά αμύγδαλα κατά προτίμηση οργανικά 2 φλιτζ. νερό γλυκαντικά όπως σιρόπι αγαύης, φρούκτόζη κλπ (προαιρετικά) Τρόπος μαγειρέματος

Τα οφέλη των πράσινων χυμών για το δέρμα (και μία εύκολη και γευστική συνταγή)

Οι φυσικοί χυμοί είναι αγαπημένη διατροφική συνήθεια των ανθρώπων που προσέχουν τη διατροφή τους και αγαπούν το σώμα τους. Είναι εύγευστοι, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό αλλά βελτιώνουν και την ποιότητα του δέρματος. Όταν προσφέρουμε στα κύτταρά μας την απαραίτητη θρέψη, ενυδάτωση αλλά και αποτοξίνωση τα βοηθάμε να ζουν καλύτερα […]

Αποτοξινωτικός χυμός ντομάτας (1 μονάδα)

Οι ντομάτες είναι μια εξαιρετική πηγή της αντιοξειδωτικά βιταμίνη Α και C , K , φολικού οξέος και φυτικών ινών. Ένα συντριπτικό ποσό της έρευνας δείχνουν ότι οι ντομάτες βοηθούν στην πρόληψη όλων των ειδών καρκίνων ( ειδικά του προστάτη και του παγκρέατος ) , είναι εξαιρετική για την καρδιά […]

Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα: Τόσο υγιεινό!

Το νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι μπορεί να γίνει σε λιγότερο από 20 λεπτά και μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας. Αν δεν […]

Το Πιο Υγιεινό Πρωινό: Καθαρίστε Το Σώμα Σας Από Τις Τοξίνες

Σύμφωνα με πολλούς διαιτολόγους, αυτό είναι ένα από τα πιο υγιεινά και πιο γευστικά πρωινά που θα βρείτε ποτέ στο Διαδίκτυο. Είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, θα σταθεροποιήσει τον μεταβολισμό σας και θα ενισχύσει την εμφάνιση του δέρματος και των μαλλιών σας. Αυτή η σπιτική συνταγή θα σας […]

Αυτό Το Ρόφημα Πριν Το Πρωϊνό Επιταχύνει Τον Μεταβολισμό Και Καίει Το Λίπος Στην Κοιλιά!

Εάν έχετε πάρα πολύ λίπος στην κοιλιά, θα πρέπει σε γενικές γραμμές να αλλάξετε τρόπο ζωής. Προσπαθήστε να κόψετε την κατανάλωση ζάχαρης, να πίνετε αρκετό νερό και να κοιμάστε καλά. Επίσης, θα πρέπει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες σας και να προσπαθήσετε να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. […]