Σοκολατένιο γιαούρτι ή frozen yogurt της Εύας! (1 μονάδα)

Σοκολατένιο γιαούρτι ή frozen yogurt με 1 μονάδα από το γιαούρτι! Υλικά: 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 1 κ.σ γεμάτη κακάο 1 κ.σ φρουκτόζη Εκτέλεση:

Ιμάμ μπαϊλντί (1 μονάδα)

Ιμάμ μπαϊλντί με 1 μονάδα από το λάδι! Υλικά Συνταγής 10 μέτριες μελιτζάνες 6 μέτρια κρεμμύδια άνυδρα (Βατικιώτικα ή Ζακύνθου ή Κρανιδίου είναι πιο καυτερά αλλά πολύ γλυκά όταν μαγειρευτούν) […]

Ρόφημα με κανέλα,μέλι και λεμόνι για απώλεια βάρους (1 μονάδα)

Μια αποτελεσματική θεραπεία για την απώλεια βάρους είναι ο συνδυασμός κανέλας, μελιού και λεμονιού. Για το ρόφημα κανέλας καταναλώνουμε μόνο την αληθινή κανέλα Κεϋλάνης και όχι την Κασσία. Περισσότερες πληροφορίες […]

Σολωμός φρικασέ (1 μονάδα)

Σολωμός φρικασέ με 1 μονάδα από το ψάρι! Θα χρειαστούμε 1 φέτα σολομό-1 κούπα χόρτα εγώ έβαλα ραδίκια που είχα. 4 μαρούλια-2 φρέσκα κρεμμυδάκια-άνιθο-φέτες λεμόνι αλάτι-πιπέρι-θρούμπι-κόλιανδρο-χυμό λεμονιού. Πως το φτιάχνουμε